Description du produit « Optimum Nutrition Gold Standard 100 % Whey chocolat, pot de 2,26 kg »
Optimum Nutrition Gold Standard 100 % Whey en saveur Double Rich Chocolate est une poudre de protéines de lactosérum, à diluer dans l'eau. Le pot annoncé pèse 2,26 kg, pour environ 73 doses selon le fabricant.
L'ingrédient principal déclaré est un isolat de protéines de lactosérum, complété par du concentré. La fiche signale des BCAA et de la glutamine naturellement présents dans la protéine, et décrit la formule comme faible en sucres et en gras, toujours selon le fabricant.
L'isolat est une forme filtrée de la protéine de lactosérum, le concentré complète le mélange. L'isolat est présenté comme ingrédient principal, mais la part de chacun n'est pas donnée. C'est pourtant ce rapport qui distingue deux poudres de ce type, et il reste inconnu ici.
Aucune valeur nutritionnelle n'est reprise : ni la quantité de protéines par dose, ni les calories, ni les glucides, ni les sucres. Ces nombres figurent sur l'étiquette du pot, et c'est là qu'il faut aller les lire. Comparer deux poudres sans avoir le tableau nutritionnel sous les yeux n'a pas grand sens.
Une dose se mélange dans 180 à 240 ml d'eau froide. Le volume retenu dans cette plage décide de la texture : plus d'eau donne un mélange fluide, moins d'eau un résultat épais. Le shaker homogénéise mieux qu'une cuillère. Le pot se referme et se garde au sec, à l'abri de la chaleur.
Le produit contient du lait, puisqu'il vient du lactosérum, et du soja sous forme de lécithine. Le fabricant signale des traces possibles de gluten et d'arachides selon les lots, et précise que l'emballage peut varier. La liste complète des ingrédients, arômes et édulcorant compris, se vérifie sur le pot reçu.
Un complément alimentaire ne remplace ni un repas ni une alimentation variée. En cas d'allergie, de traitement en cours ou de grossesse, la question se pose à un médecin ou à un pharmacien. Cette page décrit un produit, elle ne lui prête aucun effet.
Caractéristiques du produit « Optimum Nutrition Gold Standard 100 % Whey chocolat, pot de 2,26 kg »
Lucas M.
Je l utilise surtout après mes séances. Le goût chocolat passe bien avec de l eau froide et ça se mélange vite. Pot assez grand, donc pratique pour tenir une routine.
Nina_78
Texture correcte au shaker, pas besoin de sortir le blender. Je trouve le gout un peu sucré mais ça reste agréable. Je la prends quand mes repas sont trop légers en protéines.
Thomas R
Rien de compliqué : une dose, de l eau, on secoue et c est prêt. Le format 2,26 kg est pratique si on s entraine plusieurs fois par semaine.
Mélanie
J aime bien le goût double chocolat, surtout avec de l eau bien fraiche. Je conseille de bien regarder les ingrédients si vous évitez le lait ou le soja.
KarimFit
Bon produit, mais il faut trouver le bon dosage d eau sinon c est trop épais pour moi. Une fois ajusté, ça se boit bien après entrainement.
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